Reklama
Zachwyć się różnorodnością świata wybierając się w podróż do Australii
Australia wzbudza ciekawość wielu osób. Wszystko przez jej malowniczość, odrębność kulturową oraz niezwykłą, nigdzie niespotykaną przyrodę.
Na czym polega odtrucie alkoholowe?
Na czym polega odtrucie alkoholowe?
Wraz z usuwaniem toksycznych substancji pacjent otrzymuje odpowiednie dawki elektroników, wapnia, glukozy oraz innych mikroelementów, które przyspieszają przywrócenie osobie leczonej pełniej sprawności.
 Work - Life Balance, czyli… no właśnie
Work - Life Balance, czyli… no właśnie
„Równowaga nie polega na tym, że czegoś jest po równo. Równowaga to adekwatność, która wyraża się poprzez twoją autentyczność w każdym aspekcie życia.”
 STRES – cyjanek twojej psychiki
STRES – cyjanek twojej psychiki
Presja czasu, nadmiar obowiązków, plany, cele, wyniki, kontrola, niezliczone bodźce blokują i zaburzają potencjał równowagi między poszczególnymi aspektami naszego życia, działają destrukcyjnie na nas i na nasze otoczenie.
Jak rozpoznać ADHD u swojego dziecka?
Jak rozpoznać ADHD u swojego dziecka?
ADHD u dzieci to niezwykle częsty temat poruszany przez psychologów dziecięcych, a także samych rodziców. Określenie to przeniknęło już do mowy potocznej, stając się synonimem dziecka nadaktywnego i żywiołowego.
Depresja – czym jest ta choroba i jak ją rozpoznać u najbliższych?
Depresja – czym jest ta choroba i jak ją rozpoznać u najbliższych?
Depresja jest chorobą, którą trudno rozpoznać. Każdy może mieć bowiem słabszy dzień, kiedy dopada go zły nastrój i apatia. Jak rozpoznać ten problem u najbliższych?
Nerwica może dotyczyć nawet 20% osób. Sprawdź, czy jesteś w tej grupie!
Nerwica może dotyczyć nawet 20% osób. Sprawdź, czy jesteś w tej grupie!
W leczeniu zaburzeń nerwicowych najważniejsza jest dobra i poprawna diagnoza, często bowiem chorzy latami leczą się na inne dolegliwości, podczas gdy przyczyna tkwi zupełnie gdzie indziej.
Choroba afektywna dwubiegunowa – jak ją rozpoznać?
Choroba afektywna dwubiegunowa – jak ją rozpoznać?
Na zaburzenia maniakalno-depresyjne najczęściej cierpią osoby młode. Sprawdź, jakie zachowania mogą sugerowac to schorzenie.
Kłótnie w związku - podejdź do nich jak zawodowy negocjator
Kłótnie w związku - podejdź do nich jak zawodowy negocjator
Anna Gąsiorowska, zawodowy negocjator z ponad 20-letnim stażem wyjaśnia, co sprawia, że udaje się nam przekonać nieprzekonywalnych. Oto jej sposób na negocjacje w związkach.
Coaching: zatrzymaj się na chwilę i pomyśl o sobie
Coaching: zatrzymaj się na chwilę i pomyśl o sobie
Warto się zatrzymać i odpowiedzieć sobie na jedno bardzo ważne pytanie: Czy na pewno jestem zadowolony ze swojego życia i nie będę kiedyś żałował, że wyglądało w taki, a nie inny sposób?
Jak wspomóc naukę dziecka i przyspieszyć zapamiętywanie? Podpowiada ekspert
Jak wspomóc naukę dziecka i przyspieszyć zapamiętywanie? Podpowiada ekspert
Umiejętność zapamiętywania pojęć, słówek, dat czy terminów, można zwiększyć dzięki specjalnym metodom. Specjaliści zalecają między innymi stosowanie mnemotechniki, która polega na skojarzeniu nowej informacji z jakimś obrazem, słowem, zdaniem czy scenką.
Lanie dziecku nie szkodzi - uważa co szósty Polak
Lanie dziecku nie szkodzi - uważa co szósty Polak
46 proc. Polaków akceptuje klapsy, a co szósty uważa, że tzw. lanie dziecku nie szkodzi - to smutne dane tegorocznego monitoringu Rzecznika Praw Dziecka.
Portret społeczno-psychologiczny zawodów: otyły jak dyrektor, samotny jak informatyk
Portret społeczno-psychologiczny zawodów: otyły jak dyrektor, samotny jak informatyk
Najwięcej rozwodników jest wśród prawników i twórców, prawo najczęściej łamią operatorzy maszyn górniczych, a najmniej przyjaciół mają doradcy finansowi, kelnerzy i barmani. Sprawdź jak wygląda portret społeczno-psychologiczny twojego zawodu. 
Polacy wierzą w zjawiska nadprzyrodzone: 41 proc. przyznaje się do wiary w cuda
Polacy wierzą w zjawiska nadprzyrodzone: 41 proc. przyznaje się do wiary w cuda
Jak wynika z badania, 41 proc. respondentów wierzy w cuda, 37 proc. – w prorocze sny i tyle samo w egzorcyzmy.
Nauka relaksu, czyli jak radzić sobie ze stresem?
Nauka relaksu, czyli jak radzić sobie ze stresem?
Szybkie tempo życia, niewystarczająca ilość snu czy bagatelizowanie potrzeby właściwego odpoczynku i relaksu, prowadzi do stresu. Ten, może się objawiać na kilka sposobów, a jeśli jest długotrwały – może powodować poważne schorzenia. Jak zatem się zrelaksować i skutecznie pozbyć stresu?
Ruszyła kampania „Nie tracę siebie w schizofrenii”
Ruszyła kampania „Nie tracę siebie w schizofrenii”
Schizofrenia jest jedną z najcięższych chorób psychicznych i dotyczy coraz większej ilości osób, szczególnie młodych. Niska świadomość społeczna dotycząca choroby powoduje narastanie uprzedzeń, które prowadzą do ostracyzmu i wykluczenia chorych z życia społecznego i zawodowego.
Dlaczego warto czytać dzieciom każdego dnia?
Dlaczego warto czytać dzieciom każdego dnia?
Badania i praktyka pokazują, że duży wpływ na rozwój emocjonalny, intelektualny, moralny i społeczny dziecka ma codzienne czytanie. Wystarczy 20 minut dziennie, by pomóc dziecku w prawidłowym rozwoju.
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego - 10 października 2016
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego - 10 października 2016
10 października 2016 roku obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Hasło tegorocznej edycji to "Godność a zdrowie psychiczne: Pierwsza pomoc psychologiczno-psychiatryczna dla wszystkich".
Jak pokonać tremę przed wystąpieniem publicznym?
Jak pokonać tremę przed wystąpieniem publicznym?
Zdaniem psychologów, wystąpienia publiczne plasują się w czołówce tzw. największych stresorów, czyli czynników, które wywołują w ludziach stres. Stresu przed wystąpieniami publicznymi nie da się uniknąć całkowicie – można go jednak zminimalizować.
Choroba naszych czasów: FOMO - uzależnienie od informacji
Choroba naszych czasów: FOMO - uzależnienie od informacji
FOMO jest lękiem przed tym, że coś nas ominie, że ominą nas ważne wiadomości. Obawiamy się, że umkną nam ważne informacje dotyczące wydarzeń, w których możemy wziąć udział, czy innych okazji, które powinniśmy wykorzystać.