Czytelnia
Uciechy naszych pradziadków, czyli seks z historią w tle
Starsi ludzie często twierdzą, że świat się stacza, a rozpusta triumfuje. Czy rzeczywiście jest dziś gorzej, niż przed laty? Naukowcy postanowili to spraw...
Pielęgnacja dziąseł - co musisz wiedzieć?
Zdrowe dziąsła są kluczowe dla utrzymania zdrowia całej jamy ustnej – nie tylko zębów
4 złe nawyki, którymi sabotujesz swoje życie!
„Człowiek więcej boi się tworów własnego umysłu niż konkretnej rzeczywistości” – napisał w swojej książce „Lęk” Antoni Kępiński, jeden z najbardziej znanyc...
Profilaktyka badań ginekologicznych
Każda kobieta przynajmniej raz w roku powinna zgłosić się na kontrolne badania ginekologiczne. Odpowiednio wczesna profilaktyka pozwoli wykryć zmiany nowot...
Jak zdiagnozować alergię?
Katar, uporczywe kichanie, łzawiące oczy czy wysypka skórna, to tylko niektóre z objawów mogących wskazywać na alergię. Jak ją zdiagnozować?
Jak rozpoznać u dziecka ADHD?
Rozpoznanie ADHD u dziecka jest bardzo trudne, ponieważ polega na wnikliwej obserwacji jego zachowań. Często rodzice bagatelizują objawy ADHD, które występ...
Czym jest dusznica bolesna (dławica piersiowa)
Dławica piersiowa wynika z niewydolności naczyń wieńcowych. Schorzenie to objawia się wieloma nieprzyjemnymi dolegliwościami w postaci bólu zamostkowego i...
Płeć a choroby kardiologiczne
Choroby układu krążenia przez wiele lat uznawane były za domenę mężczyzn. Od kilku jednak lat, dzięki badaniom epidemiologicznymi i obserwacyjnym wiemy, iż...
Czym jest artroza?
Artroza to inaczej choroba zwyrodnieniowa stawów. Do głównych powodów jej powstawania możemy zaliczyć starzenie się układu kostno-stawowego, a także różneg...
Dieta na cellulit - co jeść, żeby pozbyć się "pomarańczowej skórki"?
Problem „pomarańczowej skórki” dotyczy około 80 proc. kobiet na całym świecie. Zmiana diety, zabiegi pielęgnacyjne i odpowiednie ćwiczenia to najlepsze spo...