Czytelnia
Chrapiesz? Uważaj - możesz cierpieć na bezdech senny
Wstajesz z bólem głowy, masz problemy z koncentracją, luki w pamięci, ciągle myślisz o drzemce i chrapiesz w nocy – oto niektóre z objawów obturacyjnego be...
Nadciśnienie tętnicze – skąd się bierze i jak je leczyć?
Nadciśnienie tętnicze jest prawdziwą plagą naszych czasów. Nieleczone może prowadzić do wielu chorób. Istnieją na szczęście metody farmakologiczne i natura...
Aparat na zęby dla dorosłych? Może Ci się przydać bardziej, niż myślisz!
Aparaty ortodontyczne widuje się na zębach dzieci. Jednak coraz częściej sięgają po nie również dorośli, świadomi tego, że o piękny uśmiech i zdrowe zęby o...
Choroby odtytoniowe: co roku w Polsce umiera na nie 67 tys. osób. Liczba ta będzie rosnąć
Co roku z powodu chorób odtytoniowych umiera 67 tys. osób w Polsce. Niestety ze względu na gwałtowny proces starzenia się społeczeństwa w Europie, szacuje...
Życie po zabiegu zmniejszenia żołądka — jaka dieta? Na co uważać?
Operacja bariatryczna to jeden ze sposobów walki z otyłością. W większości przypadków jednak jest to ostatecznoś
Jak walczyć ze stresem?
Zewnętrzne środowisko odczuwamy zmysłami – ciepło i zimno, hałas i cisza lub przyjemne dla ucha dźwięki, światło i ciemność, zapachy.
Jak rozpoznać ADHD u swojego dziecka?
ADHD u dzieci to niezwykle częsty temat poruszany przez psychologów dziecięcych, a także samych rodziców. Określenie to przeniknęło już do mowy potocznej,...
Jak zadbać o swoje zdrowie w Skawinie?
Zdrowie to jedna z najważniejszych wartości w życiu człowieka. Właściwa troska o nie pozwala cieszyć się dobrym samopoczuciem
Co drugi zawał serca i udar mózgu jest wynikiem nadmiernego spożycia soli
Negatywne efekty zdrowotne wywołuje zarówno sól kuchenna, jak i sól morska. Według specjalistów, konieczne jest wprowadzenie norm ograniczających zawartość...
Ponad 70% kobiet noszących szpilki, cierpi na ból stóp!
Ból, zniekształcenie palców, zmniejszenie ruchomości w stawach skokowych i przeciążenie mięśni łydki – to tylko niektóre dolegliwości związane z noszeniem...