Czytelnia
Rak piersi - jak zmniejszyć ryzyko zachorowania?
Jednym z głównych sprawców rozwoju raka piersi jest otyłość. Zbyt duża ilość tkanki tłuszczowej w organizmie wiąże się ze wzrostem poziomu estrogenów. Na c...
Alergia - jak przynieść sobie ulgę?
Alergeny można podzielić na wywołujące objawy sezonowe i całoroczne. Podstawą leczenia jest unikanie kontaktu z alergenem. Nie zawsze jest to możliwe, nale...
Kardiolog - kiedy powinniśmy zgłosić się do takiego lekarza?
Choroby układu sercowo-naczyniowego są częstą przyczyną dolegliwości u wielu osób na całym świecie.
Dlaczego nie chcemy oddawać szpiku?
Wiele osób wciąż ma obawy przed zarejestrowaniem się w bazie dawców, choćby ze względu na mity, które krążą w opinii publicznej. Rozprawiamy się z najczęst...
TOP 10 najzdrowszych orzechów i ich wartości odżywcze
Jeżeli zależy Ci na zdrowym odżywianiu, a co za tym idzie – dobrym samopoczuciu, koniecznie rozważ wprowadzenie do swojej diety orzechów naturalnego pochod...
Kameleon w każdym z nas, czyli dlaczego upodabniamy się do innych?
Małżeństwa z długim stażem upodobniają się do siebie nawet fizycznie. Noworodki zaczynają kopiować zachowania innych już w pierwszym dniu życia. U naśladuj...
Implanty zębowe - jakie są przeciwwskazania?
Coraz więcej osób, pokazują to niezależne badania, posiada implanty zębowe. To metoda, aby mieć piękny uśmiech, który dodaje pewności siebie i pozytywnie w...
Nerwica lękowa - objawy, przyczyny, leczenie
Lęk i panika jest naturalną reakcją organizmu na stresujące i nieoczekiwane wydarzenie. Ale kiedy kołatanie serca, przyspieszony oddech, uczucie, że stanie...
O co tak naprawdę chodzi w edukacji seksualnej?
Edukacja seksualna, która wciąż jest w naszym kraju na nie najlepszym poziomie i która stanowi przedmiot sporów, wbrew pozorom nie ma służyć przełamywaniu...
Jak wybrać pastę do zębów?
W obliczu ogromnego bogactwa produktów o różnorodnych deklarowanych właściwościach, rozróżnienie tych mających dowiedzione działanie lecznicze od tych, któ...