Czytelnia
3400 zł brutto miesięcznie od ZUS-u dla każdego Polaka, który ukończył 100 lat
Ponad 3,4 tys. zł brutto to wysokość honorowego świadczenia, które ZUS co miesiąc wypłaca każdemu, kto skończył 100 lat.
Dlaczego Polacy rocznie wyrzucają ok. 9 mln ton żywności?
Niemal 30 proc. Polaków przyznaje, że zdarza im się wyrzucać żywność – wynika z raportu „Nie marnuj jedzenia 2016” Federacji Polskich Banków Żywności. Wśró...
Terapia esperalem w Szczecinie - jak wszywka alkoholowa pomaga w uzależnieniu
W polskiej kulturze napoje procentowe są podstawą niemal każdej imprezy rodzinnej czy okolicznościowej. Istnieje przekonanie, że dorośli ludzie nie potrafi...
Cukier niebezpieczny jak papierosy!
Wśród czynników, od których zależy stan zdrowia społeczeństwa dominuje styl życia a w nim spożycie cukru. Nieprawidłowa dieta znajduje się na drugim miejsc...
Udany seks i antykoncepcja - jak to połączyć?
Nawet 55% kobiet i 57% mężczyzn uważa, że antykoncepcja może w pewien sposób wpływać na jakość relacji intymnej. Najczęściej negatywne działanie przypisuje...
Reumatyzm - objawy, przyczyny, leczenie. Wywiad ze specjalistą
Reumatyzm zazwyczaj kojarzy się ze starością. Dlatego też będąc osoba młodą czy w sile wieku, lekceważy się dolegliwości, które mogą być pierwszymi objawam...
Kurkumina: opóźnia procesy starzenia i zwalcza nowotwory - tłumaczy profesor medycyny i biochemii
Naturalna żywność może przedłużyć życie. Zawarte w niej substancje odżywcze są w stanie zwiększyć antyoksydacyjny potencjał komórek i poprawić ich zdolność...
Kiedy warto udać się do ginekologa?
Ginekolog i fizjoterapeuta uroginekologiczny to specjaliści pomagający w diagnostyce, leczeniu i profilaktyce schorzeń, które dotykają układu rozrodczego i...
Zaburzenia erekcji - przyczyny i leczenie męskim problemów intymnych
Wg. badań ponad 1,7 miliona Polaków ma kłopot z osiągnięciem erekcji do odbycia satysfakcjonującego stosunku. Problem w początkowym stadium przez większość...
Instytut Żwyności i Żywienia: owoce i warzywa powinny stanowić połowę dziennego jadłospisu
Codzienna dieta powinna być bogata w witaminy, składniki mineralne, wapń, wysokowartościowe białko i wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-3. N...