Czytelnia
Chcesz zacząć się ruszać? Skonsultuj się z fizjoterapeutą!
Organizm przyzwyczajony do siedzącego trybu nie jest w stanie szybko przestawić się na wzmożony wysiłek. Problemem jest nie tylko brak kondycji fizycznej,...
Co drugi Polak leczy się u... dra Google!
Blisko 40% Polaków uważa, że do postawienia prawidłowej diagnozy medycznej potrzeba trzech lub więcej wizyt u lekarza. Jednocześnie, prawie połowa ankietow...
Przewlekły stres zwiększa ryzyko wystąpienia chorób serca
Lekarze alarmują, że stres oraz czynniki psychospołeczne i psychosocjalne zwiększają ryzyko chorób kardiologicznych. Coraz większa liczba pacjentów z zawał...
Jak poprawić metabolizm?
To, w jakim tempie organizm spala kalorie, czyli jak szybki ma metabolizm, zależy od kliku czynników. Jednym z nich jest płeć: panowie znacznie szybciej ni...
Podejrzenie POChP – kiedy z pozoru niewinne objawy powinny skłonić do wizyty u lekarza?
Przewlekła Obturacyjna Choroba Płuc nieodwracalnie uszkadza układ oddechowy człowieka. Współczesna medycyna zna jednak metody terapii, dzięki którym pacjen...
Farmaceuta radzi, jak poprawić odporność w sezonie jesienno-zimowym
Polacy co roku zażywają ogromne ilości leków, próbując wyleczyć grypę i przeziębienie. Jednak niewielu z nas wciąż zapomina o najprostszej, a jednocześnie...
40% Polaków po 65 r.ż. - już bez zębów. Naczelna Rada Lekarska apeluje o poprawę opieki stomatologicznej dla seniorów
Ponad 40 proc. Polaków powyżej 65 roku życia nie ma już żadnych zębów. Zdaniem lekarzy wynika to z niewłaściwej higiena jamy ustnej i braku regularnych kon...
Najczęstsze schorzenie urologiczne występujące u mężczyzn
Schorzenia urologiczne u mężczyzn obejmują choroby układu moczowo-płciowego. Są to dość częste dolegliwości. Pojawiają się w różnych grupach wiekowych, zar...
Na co wpływa witamina D i skąd możemy ją czerpać
Witamina D to podstawowy budulec naszych zębów i kości, jak również czynnik zapobiegający nadciśnieniu oraz chorobom serca. D3 przeciwdziała także powstaw...
Work - Life Balance, czyli… no właśnie
„Równowaga nie polega na tym, że czegoś jest po równo. Równowaga to adekwatność, która wyraża się poprzez twoją autentyczność w każdym aspekcie życia.”