Czytelnia
Na te diety musisz uważać!
Mówiąc o zdrowym odżywianiu, mamy na myśli żywienie zbilansowane, rozsądne, dostarczające wartości odżywczych
Pęcherz nadreaktywny: chorzy bez wsparcia medycznego i refundacji opowiedniej liczby leków
Na zespół pęcherza nadreaktywnego cierpi 10-15 proc. społeczeństwa. Jednak w Polsce pacjenci nie mogą liczyć na odpowiednie wsparcie finansowe ani medyczne...
Ponad 20 proc. mężczyzn z zaburzeniami erekcji stosuje leki z czarnego rynku
Zaburzenia erekcji: ponad 20 proc. mężczyzn z zaburzeniami erekcji stosuje leki z czarnego rynku. Są one nierzadko zagrożeniem dla ich zdrowia i życia.
Jak wspomóc naukę dziecka i przyspieszyć zapamiętywanie? Podpowiada ekspert
Umiejętność zapamiętywania pojęć, słówek, dat czy terminów, można zwiększyć dzięki specjalnym metodom. Specjaliści zalecają między innymi stosowanie mnemot...
Przewlekła obturacyjna choroba płuc - objawy, przyczyny, leczenie
POChP jest jedną z najczęstszych chorób przewlekłych z wszystkich i najczęstsza przewlekłą chorobą układu oddechowego. Skąd się bierze, jakie daje objawy i...
Szczepienia obowiązkowe dla dzieci
Obowiązek szczepień wiąże się z dążeniem do uzyskania maksymalnej ochrony przed zakażeniem, a w dalszej perspektywie – do zlikwidowania poszczególnych chor...
Bezsenność i zaburzenia snu - cierpi na nie coraz więcej osób
Najnowsze badania wskazują, że nawet połowa Polaków ma problem z bezsennością, natomiast u jednej czwartej występuje nadmierna senność. Zaburzenia te dotyc...
Jak zapobiegać demencji?
Dysponujemy wystarczającymi dowodami, by przyjąć, że utrzymywanie stymulującego-poznawczo stylu życia może chronić przed rozwinięciem demencji.
Jak używać nici dentystycznej?
Nici dentystyczne pozwalają utrzymać prawidłową higienę jamy ustnej, dzięki usuwaniu resztek jedzenia i osadu z przestrzeni międzyzębowych. Jak prawidłowo...
Ginekomastia – męski problem, który rozwiąże chirurgia plastyczna
Ginekomastia jest zazwyczaj obustronnym (choć może być również jednostronnym) przerostem gruczołu piersiowego u mężczyzn