Czytelnia
Co dziewiąty Polak cierpi na przewlekłą chorobę nerek
Na przewlekłą chorobę nerek cierpi ok. 4,5 mln Polaków, ale ponad 90 proc. nie wie o tym i nie leczy się. Większość z nich prawdopodobnie umrze przedwcześn...
Kiedy należy wybrać się do okulisty?
Na widzenie składa się rozróżnianie światła od ciemności, kształtów, barw, ocena kierunku padania światła, odległości położenia obiektów od oka, a także ro...
Kłótnie w związku - podejdź do nich jak zawodowy negocjator
Anna Gąsiorowska, zawodowy negocjator z ponad 20-letnim stażem wyjaśnia, co sprawia, że udaje się nam przekonać nieprzekonywalnych. Oto jej sposób na negoc...
STRES – cyjanek twojej psychiki
Presja czasu, nadmiar obowiązków, plany, cele, wyniki, kontrola, niezliczone bodźce blokują i zaburzają potencjał równowagi między poszczególnymi aspektami...
Korzyści wynikające z e-wizyt lekarskich
Gdyby nie było korzyści, nie byłoby tematu. Tak w skrócie odnieść można się do kwestii wizyt lekarskich w wersji online
Co zrobić, żeby dziecko nie bało się dentysty?
Pierwsza wizyta u dentysty to dla wielu dzieci stresujące, a nieraz traumatyczne przeżycie, które pozostaje w pamięci na długie lata i ma przełożenie nawet...
Co najmniej 8 milionów Polaków cierpi na nadwrażliwość zębów. Skąd się bierze dolegliwość?
Ostry ból podczas picia herbaty, jedzenia lodów czy oddychania zimnym powietrzem to typowy objaw nadwrażliwości zębów. Dolegliwość ta dotyczy aż 35 proc. P...
Jak zapobiegać demencji?
Dysponujemy wystarczającymi dowodami, by przyjąć, że utrzymywanie stymulującego-poznawczo stylu życia może chronić przed rozwinięciem demencji.
Szczepienie przeciw grypie w chorobach serca
Wzrost liczby zawałów serca i zgonów kardiologicznych często wiąże się z epidemicznymi okresami grypy. Wykazano, żen około 1/4 zawałów serca poprzedzona je...
Jak zapobiegać i cofać cukrzycę, ciśnienie krwi i utratę wagi dzięki Ozempic?
Wobec rosnących wskaźników otyłości, cukrzycy i nadciśnienia w niemal każdym kraju na świecie, znalezienie skutecznego rozwiązania jest niezbędne.