Reklama
Wagi elektroniczne - co warto wiedzieć? Poradnik domownika
Wagi elektroniczne pojawiają się zarówno w domach prywatnych, jak również w instytucjach medycznych czy w poradniach dietetycznych. Co warto wiedzieć na temat tego typu urządzeń? Zachęcamy do lektury.
Chudnij z zieloną herbatą!
Chudnij z zieloną herbatą!
Zielona herbata ma przyjemny i niezwykły smak, dobrze gasi pragnienie. Ma wiele właściwości leczniczych, jest bogata w przeciwutleniacze, minerały i pomaga być młodym, szczupłym i aktywnym. Największym atutem tej herbaty jest szybki i długotrwały efekt utraty nadmiernych kilogramów.
Dieta w profilaktyce raka
Dieta w profilaktyce raka
Nowotwory to po chorobach układu sercowo-naczyniowego najczęstsza przyczyna zgonów w Europie. Widmo raka sprawia, że coraz częściej myślimy o zdrowym odżywianiu, w kontekście zapobiegania nowotworom.
Otyłość wśród dzieci – czy to już kolejna choroba cywilizacyjna XXI wieku?
Otyłość wśród dzieci – czy to już kolejna choroba cywilizacyjna XXI wieku?
Podczas gdy kilkadziesiąt lat temu nadwaga i otyłość u dzieci były sporadyczne, dziś ten problem dotyczy już poważnego odsetka młodych ludzi.
Nietolerancja pokarmowa – jak ją rozpoznać i odróżnić od alergii?
Nietolerancja pokarmowa – jak ją rozpoznać i odróżnić od alergii?
Ze względu na podobne objawy, nietolerancja pokarmowa często mylona jest z alergią na poszczególne pokarmy. Przekonaj się, jak ją rozpoznać.
Na co wpływa witamina D i skąd możemy ją czerpać
Na co wpływa witamina D i skąd możemy ją czerpać
Witamina D to podstawowy budulec naszych zębów i kości, jak również czynnik zapobiegający nadciśnieniu oraz chorobom serca. D3 przeciwdziała także powstawaniu cukrzycy, alergii czy anemii.
Witamina A - działanie na skórę
Witamina A - działanie na skórę
Witamina A: działanie na skórę; witamina A jest podstawą każdej skutecznej terapii odmładzania skóry. Jednak jak przekonuje ekspert, musi być jednak stosowana w połączeniu z przeciwutleniaczami.
Eksperci alarmują: 24 proc. dzieci wychodzi do szkoły bez śniadania
Eksperci alarmują: 24 proc. dzieci wychodzi do szkoły bez śniadania
Dzieci wychodzą do szkoły bez śniadania, co czwarte przyznaje, że nie jada tego posiłku każdego dnia – wynika z badania „Zdrowe żywienie a przyszłość dzieci” na zlecenie organizatora programu „Śniadanie Daje Moc”.
Przyczyna zgonu - otyłość
Przyczyna zgonu - otyłość
Na co zmarł pacjent, który ważył 150 kilogramów? Zgodnie z wpisem do aktu zgonu: na niewydolność układu krążenia. W rzeczywistości zmarł, bo był chory na otyłość.
Dlaczego Polacy rocznie wyrzucają ok. 9 mln ton żywności?
Dlaczego Polacy rocznie wyrzucają ok. 9 mln ton żywności?
Niemal 30 proc. Polaków przyznaje, że zdarza im się wyrzucać żywność – wynika z raportu „Nie marnuj jedzenia 2016” Federacji Polskich Banków Żywności. Wśród produktów, które najczęściej lądują w koszu są wędliny, pieczywo, warzywa, owoce i nabiał.
Przeziębienie i grypa? Pomoże zupa!
Przeziębienie i grypa? Pomoże zupa!
Co zrobić, aby poradzić sobie z dolegliwościami wywołanym przez wirusy, rotawirusy i koronawirusy? Po jakie naturalne składniki warto sięgnąć, aby uniknąć zachorowania? Eksperci radzą jak poradzić sobie w okresie jesienno–zimowym.
Jak poprawić odporność w okresie jesienno-zimowym?
Jak poprawić odporność w okresie jesienno-zimowym?
Żeby dobrze przygotować się do sezonu jesienno-zimowego, należy przede wszystkim wzmocnić swoją odporność, dostarczając sobie witamin C, A i E oraz substancji mineralnych, które pomogą nam w walce z chorobotwórczymi intruzami. O czym jeszcze pamiętać?
Blisko połowa Polaków stosuje dietę odchudzającą. Większość popełnia błędy
Blisko połowa Polaków stosuje dietę odchudzającą. Większość popełnia błędy
Polskie społeczeństwo tyje w coraz szybszym tempie. Nadwagę ma już 60 proc. Polaków, na otyłość choruje natomiast 27 proc. Prawie połowa usiłuje sama walczyć z nadmiarem kilogramów, jednak popełnia liczne błędy.
Optymalne stężenie mikro- i makroelementów zmniejsza ryzyko zachorowania na raka
Optymalne stężenie mikro- i makroelementów zmniejsza ryzyko zachorowania na raka
Optymalne stężenie selenu, żelaza czy cynku może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka – wynika z prac prowadzonych na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym w Szczecinie.
Ekspert: diety oczyszczające nie istnieją
Ekspert: diety oczyszczające nie istnieją
Nie istnieje nic takiego, jak oczyszczanie organizmu poprzez dietę - mówi prof. Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska. Naturalne drogi oczyszczania to oddech, skóra, łzy, pot, mocz i kał - podkreśla specjalistka.
Uwaga na dziczyznę! Naukowcy wykryli tasiemca Spirometra u polskich zwierząt
Uwaga na dziczyznę! Naukowcy wykryli tasiemca Spirometra u polskich zwierząt
Naukowcy z Instytutu Biologii Ssaków PAN w Białowieży wykryli u zwierząt w Puszczy Białowieskiej nienotowanego dotychczas szerzej w Polsce i Europie tasiemca z rodzaju Spirometra. Larwy te mogą być potencjalnie groźne dla ludzi.
(Niedo)żywienie w chorobach nowotworowych
(Niedo)żywienie w chorobach nowotworowych
Nawet u 20 proc. osób cierpiących na nowotwory wyniszczenie organizmu spowodowane brakiem odpowiedniego odżywiania jest bezpośrednią przyczyną zgonu. Niedożywienie diagnozuje się u 30 do nawet 90 proc. pacjentów, których dotyczy ta choroba.
Modne diety - czy warto je stosować?
Modne diety - czy warto je stosować?
Każdego roku jesteśmy zasypywani informacjami dotyczącymi nowych trendów żywieniowych. W 2016 roku karierę mają zrobić rośliny strączkowe, starożytne ziarna i dieta nordycka. W ubiegłym roku modna była dieta paleo, a jeszcze wcześniej Dukana. Czy warto je stosować?
Fakty i mity o zamiennikach cukru
Fakty i mity o zamiennikach cukru
Niektórzy próbują zastąpić tradycyjny cukier innymi słodkościami jak np. stewią, syropem daktylowym, cukrem kokosowym. Ile jest prawdy a ile mitu o ich właściwościach i czy rzeczywiście egzotyczne „słodziwa” pomogą nam pomóc w zrzuceniu zbędnych kilogramów?
Bez glutenu znaczy zdrowiej?
Bez glutenu znaczy zdrowiej?
Do niedawna specjaliści zalecali eliminację glutenu wyłącznie chorym na celiakię oraz osobom z alergią na pszenicę. Obecnie wiele osób bez któregokolwiek z wymienionych schorzeń stosuje dietę bezglutenową i odczuwa poprawę samopoczucia. Czy oznacza to, że dieta ta jest dobra dla wszystkich? Czym jest wrażliwość na gluten?