Czytelnia
Warzywa w nowej odsłonie według Karola Okrasy
Złe nawyki żywieniowe wynikają z niewiedzy, braku inspiracji kulinarnych i obaw przed eksperymentowaniem – twierdzi Karol Okrasa. Szef kuchni zachęca do te...
Protezy zębowe - o czym warto pamiętać?
Wśród wielu różnych lekarzy specjalistów na rynku, jednym z najistotniejszych będzie ten, który pomoże w kryzysowej sytuacji związanej z naszym uzębieniem.
Jakie są przyczyny niskiego libido?
Obecnie temat niskiego libido przestaje być tematem tabu. Wszystkie zaburzenia popędu seksualnego posiadają swoje przyczyny. Niskie libido może sprawiać pr...
Farmaceuta radzi, jak poprawić odporność w sezonie jesienno-zimowym
Polacy co roku zażywają ogromne ilości leków, próbując wyleczyć grypę i przeziębienie. Jednak niewielu z nas wciąż zapomina o najprostszej, a jednocześnie...
Zaburzenia poznawcze u osób starszych - przyczyny
Obecnie na świecie ponad 36 milionów ludzi cierpi z powodu demencji, a szacuje się, że do roku 2050 problem ten dotknie 115,4 milionów. Czy można temu zapo...
Groza niebieskiego światła?
Światło niebieskie znamy od zawsze, bo jest ono częścią światła widzialnego – to część widma fal elektromagnetycznych, które są dla nas źródłem informacji...
Choroba Pompego - nawet 8 lat oczekiwania na diagnozę
Wejście po schodach jest jak zdobycie Mount Everestu – takie właśnie odczucia na co dzień towarzyszą osobą mającym chorobę Pompego. Ograniczone możliwości...
Jak kolory wpływają na samopoczucie? Odpowiada ekspert
Dobór odpowiednich kolorów w aranżacji mieszkania, miejsca pracy czy garderoby, ma ogromny wpływ na samopoczucie. Wszystko zależy od tego, jakich bodźców w...
3400 zł brutto miesięcznie od ZUS-u dla każdego Polaka, który ukończył 100 lat
Ponad 3,4 tys. zł brutto to wysokość honorowego świadczenia, które ZUS co miesiąc wypłaca każdemu, kto skończył 100 lat.
Jak wspomóc naukę dziecka i przyspieszyć zapamiętywanie? Podpowiada ekspert
Umiejętność zapamiętywania pojęć, słówek, dat czy terminów, można zwiększyć dzięki specjalnym metodom. Specjaliści zalecają między innymi stosowanie mnemot...