Czytelnia
Kurkumina: opóźnia procesy starzenia i zwalcza nowotwory - tłumaczy profesor medycyny i biochemii
Naturalna żywność może przedłużyć życie. Zawarte w niej substancje odżywcze są w stanie zwiększyć antyoksydacyjny potencjał komórek i poprawić ich zdolność...
GIS: błędy zdarzają się nawet doświadczonym grzybiarzom. Na co więc zwracać uwagę?
Według rzecznika GIS, do pomyłek podczas grzybobrania najczęściej dochodzi w grupie osób uważających, że świetnie się znają na grzybach, zbierają je bowiem...
O co tak naprawdę chodzi w edukacji seksualnej?
Edukacja seksualna, która wciąż jest w naszym kraju na nie najlepszym poziomie i która stanowi przedmiot sporów, wbrew pozorom nie ma służyć przełamywaniu...
Przeszczep włosów FUE Unshaven - nowoczesna metoda w medycynie estetycznej!
Piękne i zadbane włosy to nie tylko marzenie kobiet, ale i bolączka wielu mężczyzn. Kłopotliwe wypadanie włosów, a często także uporczywe łysienie może ba...
Dzieci i wnuki palaczy są obciążone genetycznie
Najnowsze badania wykazują, że palenie może mieć wpływ na zdrowie nie tylko dzieci, lecz także wnuków palacza. Zmiany w DNA są bowiem przenoszone nawet w t...
Colostrum – dobry sposób na wzmocnienie odporności jesienią
Lato jest pełne słońca, a słońce zapewnia syntezę witaminy D3 w organizmie. Jednak z nastaniem jesieni temperatury spadają i obniżeniu ulega również często...
Samobadanie piersi - jak je wykonać?
Samodzielne badanie piersi powinno być wykonywane przez każdą kobietę od dwudziestego roku życia, najlepiej pierwszego dnia po zakończeniu miesiączki.
Depresja – czym jest ta choroba i jak ją rozpoznać u najbliższych?
Depresja jest chorobą, którą trudno rozpoznać. Każdy może mieć bowiem słabszy dzień, kiedy dopada go zły nastrój i apatia. Jak rozpoznać ten problem u najb...
Astma ciężka - objawy, przyczyny, leczenie
W Polsce astmę - lub jej objawy - ma blisko 4 miliony osób, jednak ponad połowa z nich nie wie o swojej chorobie. Pomimo tej ogromnej skali, wciąż wokół ni...
Suplementy diety - wszystko, co warto wiedzieć
Suplementy diety są obecnie niezwykle popularnym uzupełnieniem codziennego odżywiania. Coraz więcej osób dostrzega ich niewątpliwe korzyści dla zdrowi