Reklama
Warszawa: bezpłatna medytacja w listopadzie

Warszawa: bezpłatne warsztaty medytacji

Jeśli od dłuższego czasu zastanawiasz się, czy by nie zacząć medytować, ale jeszcze Ci się to nie udało, to może w czwartek będzie ten dzień? :)

Medytujemy W CZWARTKI: 7, 14 oraz 28 listopada

GDZIE?
W WARSZTACIE WARSZAWSKIM (pl. Konstytucji 4)

PLAN KAŻDYCH ZAJĘĆ:
1) Krótkie wprowadzenie do tematu medytacji:
* po co medytować
* pochodzenie mantra-medytacji, autentyczność
* jak to działa na poziomach ciała, umysłu, duszy.
2) Trzy podstawowe techniki medytacji, które przeznaczone są do stosowania w różnych warunkach i okolicznościach.
3) Pytania, odpowiedzi, indywidualne konsultacje.

O KTÓREJ?
Początek o 18:00. Zajęcia będą trwały do 19:30.

 JAK SIĘ UBRAĆ NA ZAJĘCIA?
Tak żeby czuć się wygodnie:) Medytacja — to nie fizyczne ćwiczenia. Nie musimy więc zakładać sportowego stroju. Nie będziemy też siedzieć na podłodze ani nie będziemy zdejmować butów.

 CZY TRZEBA COŚ ZE SOBĄ PRZYNIEŚĆ?
Nic specjalnego! ????

KOSZT UCZESTNICTWA
Zajęcia są BEZPŁATNE.

ZAPISY:
http://bit.ly/2krOYrw

DODATKOWE PYTANIA
medytuj.w.warszawie@gmail.com

Zachęcamy do skorzystania! 

Źródło: https://www.facebook.com/events/406178806971608/

Podziel się
Następny artykuł

Osoba, która spostrzegła kleszcza wkłutego w skórę powinna usunąć go jak najszybciej. Im dłużej kleszcz ma kontakt z krwią człowieka, tym większe jest... czytaj dalej