Zdrowe dziąsła są kluczowe dla utrzymania zdrowia całej jamy ustnej – nie tylko zębów. Jakie są najlepsze sposoby na ich pielęgnację, a co za tym idzie - utrzymanie ich w zdrowiu? Prezentujemy wszystkie istotne informacje i fakty, o których powinno pamiętać się na co dzień. Przeczytaj i zobacz, jak zminimalizować ryzyko nieprzyjemnych efektów, które mogą bardzo negatywnie wpłynąć na Twoje samopoczucie!

Dlaczego pielęgnacja dziąseł jest ważna?

Wiele osób skupia się tylko na dbaniu o zęby, zapominając o tym, że zdrowe dziąsła są równie ważne. Jeśli utrzymujesz je w prawidłowym stanie, zapobiegasz im chorobom, których objawami mogą być krwawienie lub nieprzyjemny stan zapalny. Oczywiście krwawienie dziąseł może mieć także przyczyny mechaniczne (uszkodzenia) lub głęboko medyczne (paradontoza), jednak w większości przypadków to właśnie zaniedbanie w ich pielęgnacji daje takie właśnie nieprzyjemne efekty.

Podobnie i zapalenie dziąseł. Tu także najczęściej przyczyną tego schorzenia jest niewłaściwa pielęgnacja, jednak w przypadku kobiet w ciąży może być to związane ze zmianą gospodarki hormonalnej organizmu (a zwłaszcza z podwyższonym stężeniem estrogenu i progesteronu). Jednak w normalnej sytuacji przyczyną jest – niestety - nieprawidłowa higiena jamy ustnej.

Objawy chorób dziąseł to nie tylko ich krwawienie, ale również opuchnięcie, zaczerwienienie oraz ból podczas dotykania. Jeśli zauważasz u siebie takie objawy, najlepiej jak najszybciej skonsultować je ze stomatologiem, który powinien wskazać źródło problemu oraz sposoby powrotu do prawidłowego stanu.

Jak pielęgnować dziąsła?

Prawidłowa higiena jamy ustnej przekłada się na zdrowe dziąsła. A jak dbać o nią prawidłowo? Przede wszystkim niezbędne będzie regularne, delikatne szczotkowanie zębów o najmniej dwa razy dziennie, a także korzystanie z nici dentystycznej przynajmniej raz dziennie, co pozwala usunąć resztki jedzenia i płytkę nazębną, które mogą prowadzić do chorób dziąseł. W obu przypadkach można polecić odpowiednie produkty marki GUM – dzięki ich stosowaniu możesz zminimalizować ryzyko, że pojawi się krwawienie dziąseł.

Ale to nie wszystko – musisz zadbać również o to, aby w Twojej diecie znajdowały się warzywa i owoce. Dostarczają one składniki niezbędne do utrzymania dziąseł w optymalnej kondycji. Wyeliminuj również używki mające negatywny na nie wpływ, np. papierosy. Warto także sięgnąć po produkty do pielęgnacji jamy ustnej, jak na przykład płyny do płukania jamy ustnej GUM. Dlaczego akurat tej marki?

Odpowiedź jest prosta – ponieważ są one wysoce skuteczne, ponadto marka ta oferuje bardzo specjalistyczne płukanki, z których mogą wydajnie korzystać nawet osoby noszące aparaty ortodontyczne. Dlatego już dzisiaj zapoznaj się z jej ofertą i zamów najlepszy środek dla siebie!

GUM prowadzi także blog z informacjami na tematy dolegliwości związanych z dziąsłami. Możesz dowiedzieć się dzięki temu:

• jakie przyczyny ma krwawienie dziąseł -zajrzyj na tę stronę https://www.sunstargum.com/pl-pl/zdrowie-jamy-ustnej/krwawienie-dziasel-przyczyny-objawy-i-leczenie.html;
• co musisz wiedzieć o zapaleniu dziąseł - https://www.sunstargum.com/pl-pl/zdrowie-jamy-ustnej/zapalenie-dziasel-wszystko-co-musisz-wiedziec.html;
• co stosować na zapalenie dziąseł w ciąży - https://www.sunstargum.com/pl-pl/zdrowie-jamy-ustnej/zapalenie-dziasel-w-ciazy-co-stosowac.html.

Znajdziesz tam również wiele informacji o tym, jak zachować zdrowe dziąsła!

Jak używać nici dentystycznej?

Nici dentystyczne pozwalają utrzymać prawidłową higienę jamy ustnej, dzięki usuwaniu resztek jedzenia i osadu z przestrzeni międzyzębowych. Jak prawid... czytaj dalej