Bezsenność dotyka coraz większej liczby ludzi, zwłaszcza osób młodych, pracowitych i ambitnych. Dlaczego? Ponieważ jedną z głównych przyczyn jej powstawania jest stres, a o ten nietrudno w dzisiejszym szybko zmieniającym się świecie, gdzie trzeba żyć w ciągłym biegu i nieustannie mierzyć się z kolejnymi wyzwaniami.
