Katowice: Medytacja i głęboki relaks - bezpłatne zajęcia

Macie ochotę na relaks? Chwilę oddechu? Możecie przyjść na poniedziałkowy "just relax" czyli niezwykle kojące i relaksujące zajęcia, podczas których będziesz mógł/mogła doświadczyć:

- relaksacji Joga Nidra (techniki odprężenia ciała i umysłu)

- przyjemnej medytacji z dźwiękami jogi

- ciepłej atmosfery, uczucia wytchnienia i głębokiego relaksu

- zmniejszenia poziomu stresu

- złagodzenia skutków związanych ze stresem, bezsennością czy niepokojem

Startuj z nami & just relax!

Kiedy:

27 maja, godz. 17:30

Gdzie

Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Katowicach
ul. Warszawska 57/6

Kontakt:

Magda
608062641

katowice@mantra.pl

Zapraszamy!

Źródło: mantra.pl

Podziel się
Pozostałe wiadomości
wróć do listy
Facebook