Chorzów: kurs samoobrony dla kobiet

Drogie Panie z Chorzowa, możecie wziąć udział w bezpłatnym kursie samoobrony. Dedykowany jest on wszystkim Kobietom, które chcą się poczuć bezpieczniej, poprzez nabyte umiejętności bronienia się w przypadku zagrożenia. 

Celem kursu jest:

  • kształtowanie właściwych postaw i zachowań w sytuacjach zagrożenia

  • minimalizacja strachu w stanach zagrożenia

  • odpieraniem ataku

  • podniesienie ogólnej sprawności fizycznej

  • zapoznanie z umiejętnością udzielenia pierwszej pomocy

Miejsce: w sali Miejskiego Ośrodka Rekreacji i Sportu w Chorzowie przy ulicy Odległej 5

Czas: kurs rozpocznie się 03 października br., a zakończy 30 listopada  br. Zajęcia odbywać się będą w środy i w piątki w godzinach 18.00 – 19.30.
Zgłoszenia należy przesłać najpóźniej do dnia 27 września br. drogą elektroniczną na adres: e-mail: zk@chorzow.eu  po wypełnieniu formularza zgłoszeniowego

Zapraszamy!

Źródło: Chorzów Portal Bezpieczne Miasto

Podziel się
Pozostałe wiadomości
wróć do listy
Facebook