Reklama
Gdynia: Pilates - darmowe zajęcia

Niezależnie od wieku i sprawności fizycznej wszyscy miłośnicy aktywnej formy spędzania wolnego czasu mogą wziąć udział w bezpłatnych zajęciach w ramach Gdyńskiego Poruszenia.

Ćwiczenia pilates pomagają skutecznie odciążyć kręgosłup i pracować nad dobrą postawą. Trenowanie pilatesu wpływa pozytywnie na ogólne zdrowie i samopoczucie ćwiczących dzięki czemu jest doskonałym remedium na stres i napięcie. Prosimy o przynoszenie własnych mat do ćwiczeń.

Miejsce: Hala Lekkoatletyczna Gdyńskiego Centrum Sportu
Czas:w każdy poniedziałek (do 23.12),
godz. 18:00, 19:00
 
Zapraszamy!
 
Źródło: trojmiasto.pl
Podziel się
Pozostałe wiadomości
wróć do listy
Facebook