Aktualne badania w Twoim województwie
Gdynia: fitness dla Seniorów - bezpłatne zajęcia
Systematyczne ćwiczenia pozwalają opóźnić proces starzenia się organizmu, gwarantują utrzymanie siły mięśni i elastyczności stawów, zapobiegają bądź likwidują bóle kręgosłupa, chronią przed osteoporozą i przyczyniają się do zwiększenia gęstości masy kostnej, wzmacniają serce. Seniorzy, zadbajcie o siebie! Wystarczą chęci i strój sportowy.
Miejsce: Hala Lekkoatletyczna Gdyńskiego Centrum Sportu
Czas: w każdy poniedziałek (do 23.12),
godz. 11:30
Miejsce: Gdyńskie Centrum Sportu Gdynia, Olimpijska 5/9
Wstęp wolny :)
Zapraszamy!
Źródło: trojmiasto.pl
Podziel się
Pozostałe wiadomości
Facebook