Aktualne badania w Twoim województwie
Gdynia: Fitness dla Seniora - bezpłatne zajęcia
Drodzy Seniorzy z Gdyni, możecie zatroszczyć się o swoje zdrowie poprzez aktywność fizyczną. Gwarantuje ona lepszą kondycję, ale także dobre samopoczucie. Systematyczne ćwiczenia pozwalają opóźnić proces starzenia się organizmu. Dodatkowo likwidują bóle kręgosłupa, chronią przed osteoporozą i wzmacniają serce. Zalet jest dużo, a więc wystarczy po prostu zacząć ćwiczyć. Macie do tego świetną okazję, ponieważ w Waszym mieście odbywają się bezpłatne zajęcia - Fitness dla Seniora.
Czas: każdy poniedziałek (do 23.12),
godz. 11:30
Miejsce: Gdyńskie Centrum Sportu
Gdynia, Olimpijska 5/9
Zapraszamy!
Źródło: trojmiasto.pl
Podziel się
Pozostałe wiadomości
Facebook