Aktualne badania w Twoim województwie
Gdynia: bezpłatny pilates dla Seniorów
Seniorzy, ruch to zdrowie, a Wy musicie dbać o nie szczególnie! Ćwiczenia pilates pomagają ćwiczyć kręgosłup i prawidłową postawą ciała, co jest szczególnie istotne dla starszych osób. Ćwiczenia dostosowane są do wieku i umiejętności uczestników. Prosimy o przynoszenie własnych mat do ćwiczeń.
Miejsce: Hala Lekkoatletyczna Gdyńskiego Centrum Sportu, Olimpijska 5/9
Czas: w każdą środę (do 18.12),
godz. 10:00
Wstęp wolny :)
Zapraszamy!
Źródło: trojmiasto.pl
Podziel się
Pozostałe wiadomości
Facebook