Gdynia: bezpłatne zajęcia jogi

Mieszkańcy Gdyni, potrzebujecie relaksu? Jest do tego świetna okazja! Możecie wziąć udział w bezpłatnych zajęciach jogi. Warto pamiętać o tym, że wpływa ona również świetnie na nasze zdrowie. Dzięki jodze możemy również udoskonalić swoje ciało, a przede wszystkim - poznać je. Dodatkowo, zyskujemy również lepsze samopoczucie, co jest szalenie ważne w te pochmurne dni. Ta forma aktywności wpływa też pozytywnie na kondycje fizyczną, powoduje poprawę postawy ciała, a także likwiduje bóle pleców, barków i wzmacnia stawy oraz kości.

Miejsce: Hala Lekkoatletyczna Gdyńskiego Centrum Sportu

Czas: w każdy wtorek o godzinie 18:00

Zapraszamy!

Źródło: trojmiasto.pl

Podziel się
Pozostałe wiadomości
wróć do listy
Facebook