Aktualne badania w Twoim województwie
Mieszkańcy Gdańska, macie ochote umilić sobie wtorkowe popołudnia, a dodatkowo popracować nad swoją kondycją fizyczną? Macie do tego wspaniałą okazję, ponieważ odbywają się bezpłatne zajęcia Nordic Walking w Waszym mieście.
Zajęcia dedykowane są dla wszytskich mieszkańców, niezależnie od wieku i sprawności. Spacer Nordic Walking to nie tylko relaks na świeżym powietrzu, ale też wiele korzyści prozdrowotnych. Osoby, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tą aktywnością również nie muszą się niczego obawiać, ponieważ na zajęciach po rozgrzewce jest instruktaż Nordic Walking dla osób początkujących.
Zajęcia prowadzi instruktor NW, Krzysztof Walczak.
Miejscem startu jest Park im. R. Reagana (parking przy ul. Lecha Kaczyńskiego - wejście D do parku).
Czas: w każdy wtorek (do 16.01.2019r.) o godzinie 18:00
Miejsce: Park Reagana, Gdańsk, Piastowska
Zajęcia odbywają się niezależnie od pogody, także nawet deszcz nie jest straszny uczestnikom spaceru Nordic Walking.
Należy zabrać ze sobą:
- wygodne buty sportowe
- sportowy strój dający swobodę ruchu
- wodę
Na miejscu zapewnione są kije do Nordic Walking (50 par).
Zapraszamy!
Źródło: trójmiasto.pl