Aktualne badania w Twoim województwie
Białystok: bezpłatne zajęcia sportowe dla Seniorów
Drodzy Seniorzy, wiecie jak wspaniale wpływa ruch na Wasze zdrowie? Dużo schorzeń i niedogodności wieku podeszłego można pokonać właśnie dzięki wysiłkowi fizycznemu.
Kontakt:
Centrum Aktywności Społecznej,
Białystok ul. Św. Rocha 3, pokój 103, 103A,
poniedziałki godz. 11.00 – 13.00
Telefony kontaktowe:
+48 606 623 131 (Halina Szuchnicka)
| zajęcia | dzień tygodnia | godzina | miejsce zajęć | prowadzący |
|---|---|---|---|---|
| zajęcia gimnastyczne | ||||
| Gimnastyka korekcyjna | piątek | 12:15-13:15 | Klub „Jubilat” ul. Głowackiego 14 | Halina Sołomianko |
| Hatha joga | poniedziałek | 12:15-13:45 | Klub „Kaktus” ul. Słonecznikowa 19 | Dorota Białecka |
| Hatha joga | czwartek | 09:00-10:00 | Centrum Aktywności Społecznej ul. św. Rocha 3 sala 102 |
Renata Saniewska |
| Aqua aerobik | środa | 10:00-10:45 | Basen przy ul. Mazowieckiej 39C | Instruktor MOSIR |
| Aqua aerobik | piątek | 10:00-10:45 | Basen przy ul. Mazowieckiej 39C | Instruktor MOSIR |
| zajęcia taneczne | ||||
| Tańce Flamenco | wtorek | 10:30-12:00 | Klub „Metafora” ul.Broniewskiego 4 | Dorota Frasunkiewicz |
| Tańce Flamenco | wtorek | 12:00-13:30 | Klub „Metafora” ul.Broniewskiego 4 | Dorota Frasunkiewicz |
| Laboratorium ruchu | poniedziałek | 17:00-18:00 | Klub „Puchatek” ul. Stołeczna 12 | Dorota Frasunkiewicz |
| Laboratorium ruchu | czwartek | 16:30-17:30 | Klub „Puchatek” ul. Stołeczna 12 | Dorota Frasunkiewicz |
| Tańce Hula | środa | 14:00-16:00 | Centrum Aktywności Społecznej, ul. Rocha 3 | Magdalena Samojlik |
| Tańce Hula | piątek | 12:00-14:00 | Centrum Aktywności Społecznej, ul. Rocha 3 | Magdalena Samojlik |
Zachęcamy do skorzystania!
Źródło: http://plus50.org.pl/
Podziel się
Pozostałe wiadomości
Facebook