8 maja 2018 ruszył kolejny cykl bezpłatnych treningów nordic walking w ramach Akademii Zdrowia Santander Consumer Banku pod nazwą „Nordic Walking na Receptę”.

Zajęcia będą odbywać się regularnie w każdy wtorek o godzinie 17:00 przez 30 tygodni w ponad 100 miejscowościach, we wszystkich województwach. Ambasadorami akcji są Justyna Kowalczyk, czterokrotna zdobywczyni Kryształowej Kuli i pięciokrotna medalistka olimpijska w biegach narciarskich, a także aktorzy Tamara Arciuch i Bartłomiej Kasprzykowski.

Akademia Zdrowia Santander Consumer Banku to ogólnopolska akcja, której kluczowym celem jest propagowanie wśród społeczeństwa ruchu i zdrowego trybu życia. Wspólne treningi będą odbywać się cyklicznie, przez 30 tygodni, aż do 27 listopada. Nad poprawnym wykonywaniem ćwiczeń będą czuwać profesjonalni instruktorzy z Polskiej Federacji Nordic Walking. Trenerzy poprowadzą godzinne ćwiczenia na świeżym powietrzu, poprzedzone rozgrzewką.

W zajęciach może wziąć udział w nich każdy, bez względu na wiek czy poziom zaawansowania. Wszystkie informacje na temat zajęć znajdują się również na stronie: https://www.santanderconsumer.pl/akademia-zdrowia/akademia-2018/.

Zajęcia w ramach Akademii Zdrowia Santandera to idealna okazja, aby rozpocząć swoją przygodę z kijkami. Uczestnicy podczas spotkań poznają prawidłową technikę marszu oraz dowiedzą się, jak należy dobierać sprzęt i ubiór do ćwiczeń. Wykwalifikowani instruktorzy wskażą i skorygują najczęściej popełniane błędy. Dzięki odpowiedniej metodzie nauczania techniki marszu zajęcia można dostosować do stopnia koordynacji i wydolności podopiecznych.

Podlaskie miejscowości, w których prowadzone są bezpłatne zajęcia:

• Białystok – Klub KRĄG, ul. Wierzbowa 6;
• Białystok – Politechnika Białostocka, ul. Wiejska 41;
• Hajnówka – Motel Żubr, ul. Warszawska 119;
• Łomża – Orlik, ul. Katyńska 3;
• Suwałki – ul. Wojska Polskiego 2.

Źródło: PFNW