Aktualne badania w Twoim województwie
Opole: bezpłatne zajęcia ruchowe dla Seniorów
Drodzy Seniorzy, może trochę aktywności fizycznej? Pamiętajcie, że ruch to zdrowie! W Opolu odbywają się bezpłatne zajęcia ruchowe, które przeznaczone są specjalnie dla Was. Ćwiczenia nie tylko świetnie wpływają na kondycję fizyczną, ale również dostarczają endorfin, dzięki czemu nie dopadnie Was jesienna chandra.
Harmonogram:
20. 11. 2018 r. Wtorek
- zajęcia "Zdrowy Kręgosłup" grupa Prószkowska 15:30 - 16:30
- spacer Nordic Walking spotkanie NCPP 11:00 - 11:50
22. 11. 2018 r. Czwartek
-
Zajęcia NORDIC WALKING Park k na Osiedlu AK koło kościoła 10:00 - 11:00
-
zajęcia "Zdrowy Kręgosłup ll" ZWM - Skautów 11:00 - 12:00
-
zajęcia z badmintona dla seniorów, Stegu Arena, l. Oleska 70, 20:00 - 22:00
23. 11. 2018 r. Piątek
-
AQUA ZUMBA dla seniorów Pływalnia AKWARIUM. ul. Ozimska 48 B, 12:00 - 13:00
Inne zajęcia dla Seniorów 19 listopada - 32 listopada 2018 r. tutaj
Więcej informacji na stronie http://seniorwopolu.pl, a także tutaj
Kontakt:
Centrum Informacyjno - Eukacyjne „Senior w Opolu”
45- 034 Opole, ul. Nysy Łużyckiej 7a
tel. (77) 441 23 70, 517 607 990, 517 608 179
mail: m.jarosz-basztabin@mopr.opole.pl
Zapraszamy!
Źródło: http://seniorwopolu.pl
Podziel się
Pozostałe wiadomości
Facebook