Aktualne badania w Twoim województwie
Opole: bezpłatne zajęcia jogi
Mieszkańcy Opola, w zdrowym ciele - zdrowy duch, a więc może odrobina ruchu? Macie możliwość uczestniczenia w bezpłatnych zajęciach "Joga z Żanetą", które trwają w Waszym mieście.
Korzyści z uprawiania jogi jest wiele, ale najważniejsze jest to, jak pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Dodatkowo, zyskujemy również lepsze samopoczucie, co jest szalenie ważne w te pochmurne dni.
Pamiętajcie też, że joga wpływa pozytywnie na kondycje fizyczną, powoduje poprawę postawy ciała, a także likwiduje bóle pleców, barków i wzmacnia stawy oraz kości.
Czas: 14. 12. 2018 r. i 21. 12. 2018 r. w godzinach 16:15 - 17:15
Miejsce: Biblioteka Obcojęzyczna
Zapraszamy!
Źródło: www.opole.pl
Podziel się
Pozostałe wiadomości
Facebook