Aktualne badania w Twoim województwie
Lewin Brzeski: bezpłatne zajęcia jogi
Wszyscy mieszkańcy Lewina Brzeskiego, możecie skorzystać z całkowicie bezpłatnych zajęć jogi. Efektem ćwiczenia jogi jest przede wszystkim relaks, zarówno dla ciała, jak i umysłu. Jednak warto pamiętać o tym, że ma ona także właściwości prozdrowotne, między innymi niweluje stres i niepokój, a także pomaga w walce z bezsennością, depresją i bólem pleców. Dodatkowo, zmniejsza tętno i ciśnienie krwi oraz poprawia kondycję i elastyczność ciała.
Czas: w każdą sobotę o godzinie 8:00
Miejsce: Sala Gimnastyczna w Lewinie przeskim, przy ul. Zamkowej 3
Kontakt: 504 083 602
Zapraszamy!
Źródło: Lewin Brzeski
Podziel się
Pozostałe wiadomości
Facebook