Aktualne badania w Twoim województwie
Drodzy Seniorzy! Ruszył program "Wrocławski Trener Senioralny", dzięki któremu możecie poprawić swoją sprawność fizyczną, a także integrować się z innymi seniorami. Rekreacyjne zajęcia sportowe są do tego świetną okazją!
Od lipca do listopada 2018 roku, pięciu wykwalifikowanych trenerów senioralnych, w kilkunastu lokalizacjach Wrocławia prowadzi zajęcia z wrocławskimi seniorami.
Seniorzy do dyspozycji mają zajęcia nordic walking, warsztaty gry w boules, treningi na siłowni i fitness. W programie są również np. wspólne wypady rowerowe.
Zajęcia odbywać się będa m.in. na Psim Polu, Jagodnie, Ołbinie, Biskupinie, Kuznikach, czy Przedmieściu Oławskim.
Więcej informacji można znaleźć na stronie www.trener-osiedlowy.pl w zakładce Trener Senioralny.
Harmonogram zajęć: file:///C:/Users/asia/Downloads/trener%20senioralny%20tekst%20do%20ulotki.pdf
Zapraszamy wszystkich Seniorów!
Źródło: www.wroclaw.pl