Dni Babci i Dziadka - Wrocław 2019 to, jak co roku, czas wypełniony wykładami, prelekcjami, warsztatami i koncertami, które odbywać się będą m.in. we Wrocławskim Centrum Seniora przy pl. Dominikańskim 6. Udział w wydarzeniach organizowanych w siedzibie centrum jest bezpłatny, jednak z powodu ograniczonej liczby miejsc, obowiązują zapisy: tel. 71 772 49 40 lub pod adresem e-mail: karta.seniora@wcrs.wroclaw.pl.

Harmonogram wydarzeń we WCS

• Cykl „Szczęśliwi w tańcu”- zajęcia taneczne dla seniorów, 4 stycznia, godz.12.00-13.00, sala 210, prowadząca: Joanna Stanisławska. Obowiązuje wygodny strój, buty zmienne, woda do picia.
• AISEC projekt międzypokoleniowy: zdrowie psychiczne – dlaczego jest ważne? Zajęcia interaktywne. 7 stycznia, godz. 10.00-13.00, sala 27, prowadzący: wolontariusze z Indii i Jemenu.
• Cykl: Sprawność ciała i umysłu - zajęcia gimnastyczne dla seniorów, 8 stycznia, godz.10.30–11.30, sala 210, prowadząca: Zofia Zelman z UTW na Uniwersytecie Wrocławskim.
• Bezpłatne konsultacje psychologiczne, 8 stycznia, godz.14.00–15.00, sala 27 lub 28, prowadząca: Joanna Szczygieł.
• AISEC projekt międzypokoleniowy: I część: kultura Jemenu, II część: jak życie codzienne wpływa na nasz umysł i psychikę? Zajęcia interaktywne. 9 stycznia, godz. 10.00-13.00, sala 27, prowadzący: wolontariusze z Indii i Jemenu.
• Cykl "Zdrowe starzenie: gimnastyka mózgu z elementami ćwiczeń ogólnorozwojowych", 14 stycznia, godz.10.30–11.30, sala 210, prowadząca: Anna Dusza. Obowiązuje wygodny strój, buty zmienne, woda do picia.
• "Moc ziół" - prelekcja dotycząca właściwości prozdrowotnych herbat ziołowych i owocowych,18 stycznia, godz.10.00–12.00, sala 210, prowadzący: Tomasz Biskupski i Bernadeta Staśkiewicz, firma Kawon.
• Cykl: Sprawność ciała i umysłu- zajęcia gimnastyczne dla seniorów , 22 stycznia, godz.10.30–11.30, sala 210, prowadząca: Zofia Zelman z UTW na Uniwersytecie Wrocławskim.
• Bezpłatne badania i konsultacje : pomiar glukozy we krwi, ciśnienie, pulsoksymetria (saturacja), analiza składu ciała, 22 stycznia, godz.12.00–14.00, sala 210, prowadzący: studenci Farmacji Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu.
• „Czar opery”-spotkanie poświęcona operze i znanym scenicznym utworom muzycznym, 22 stycznia, godz.14.00-16.00, sala 210, prowadzący: Alicja Madej z Opery Wrocławskiej i grupa o-CAL-eni z Wrocławskiego Centrum Seniora.
• Szlakiem wrocławskich krasnali- międzypokoleniowe spotkanie z okazji Dni Babci i Dziadka, 23 stycznia, godz.10.00-12.00, sala 27, prowadzący: Paweł Grąbczewski- Straż Miejska Wrocławia.
• Dzień Babci i Dziadka z Veritas Group, Opieka MyCare24 oraz Pflegehelden Polska, 23 stycznia, godz.11.00-16.00, sala 210. W programie: spotkanie z dietetykiem, zajęcia z jogi, prelekcja na temat opiekunów osób starszych i możliwości ich zatrudnienia, catering+ upominki.
• Prelekcja na temat zaburzeń wzroku i słuchu. Bezpłatne badanie wzroku i słuchu, konkurs+upominki, 24 stycznia, godz. 10.00-13.00, sala 210, prowadzący: Salon Optyczny Look oraz Aparaty Słuchowe Audiocare.
• Spotkanie Klubu Podróżnika: Madera-bukiet kwiatów na Atlantyku, 24 stycznia, godz. 14.00-16.00, sala 210, prowadząca: Teresa Słabińska.
• Prelekcja na temat refleksologii: opis metody, korzyści, przeciwwskazania, 25 stycznia, godz.11.00-13.00, sala 27, prowadząca: Beata Januszkiewicz.
• Wrocławski Tor Wyścigów Konnych Partynice: historia, zmiany, oferta dla seniorów, 25 stycznia, godz. 13.00-15.00, sala 27, prowadzący: Piotr Makarewicz, Mariusz Walszczak.
• Cykl "Zdrowe starzenie: gimnastyka mózgu z elementami ćwiczeń ogólnorozwojowy 28 stycznia, godz.10.30–11.30, sala 210, prowadząca: Anna Dusza. Obowiązuje wygodny strój, buty zmienne, woda do picia.
• Prelekcja na temat zaburzeń słuchu: przyczyny, rodzaje i możliwości wspomagania. 28 stycznia, godz.13.00–15.00, sala 210. Prowadzący: Martyna Trybułowska i Andrzej Kościukiewicz Audiofon Sp. Z o.o. Sp.k.
• Bezpłatne konsultacje podologiczne (diagnozowanie i leczeniem chorób stopy i stawu skokowo-goleniowego). Z zabiegów podologicznych przede wszystkim powinni korzystać pacjenci ograniczeni ruchowo, dotknięci chorobami skóry, kości i stawów, chorobami przemiany materii (cukrzyca), pacjenci z wadliwym ustawieniem stóp i deformacjami palców haluksy, palce krogulcze), z dolegliwościami na stopach tj.: odciskami, brodawkami a także wrastające, czy grzybicze paznokcie, pocące się stopy, rozpadliny na piętach. 29 stycznia, godz.10.00–12.00, sala 28. Prowadząca: Katarzyna Ferenc, podolog, kosmetolog.
• Cykl: Sprawność ciała i umysłu- zajęcia gimnastyczne dla seniorów, 29 stycznia, godz.10.30–11.30, sala 210. Prowadząca: Zofia Zelman z UTW na Uniwersytecie Wrocławskim.
• Spotkanie z Medipe: zdrowy kręgosłup-warsztaty z fizjoterapeutą, 29 stycznia, godz.12.00–14.00, sala 210. Prowadzący: fizjoterapeuta Radosław Brusiłowicz.

Powyższe zajęcia odbywają się w siedzibie Wrocławskiego Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, Wrocław, nr sal są wskazane przy poszczególnych datach. Zajęcia są bezpłatne ale obowiązują zapisy pod nr tel.: 71 772 49 40 lub mailowo: karta.seniora@wcrs.wroclaw.pl.