Aktualne badania w Twoim województwie
Powiat wrocławski: bezpłatne zajęcia jogi
Rozciąganie, wzmacnianie, relaksowanie - to wszystko mogą osiągnąć mieszkańcy powiatu wrocławskiego, dzięki nieodpłatnym warsztatom jogi i koncentracji.
Terminy i lokalizacje:
4 sierpnia - Domasław, Park (przy Kościele)
5 sierpnia - Kobierzyce, Park (przy stawie)
11 sierpnia - Pustków Żurawski
12 sierpnia - Pełczyce, teren zielony przy placu zabaw
Godziny zajęć: 9:00 - 11:00
Prowadzący: Krystyna Burska, Anna Żabińska, Paweł Filipczak
W programie:
- ćwiczenia oddechowe
- asssany
- techniki relaksacji
- ćwiczenia na koncentrację
Uczestnicy powinni zabrać ze sobą:
- matę do jogi
- kocyk
- wodę mineralną
- luźny strój
Zapraszamy!
Źródło: KOSIR
Podziel się
Pozostałe wiadomości
Facebook