Koszalin: joga dla początkujących - bezpłatne zajęcia

Panie i Panowie z Koszalina, możecie wziąć udział w zajęciach jogi dla początkujących. Są one całkowicie bezpłatne. Zajęcia połączone są z medytacją, która pomaga wyciszyć umysł, zharmonizować ciało, zrelaksować się i nabrać dystansu do codziennych spraw i problemów.

W programie ćwiczenia:

  • uelastyczniające mięśnie
  • aktywizujące układ nerwowy
  • energetyzujące nasze ciało
  • rozładowujące napięcie wywołane streses

Czas:

piątki:  25 stycznia, godz. 18:00 - 19:30
soboty: 26 stycznia, godz. 10:00 - 11:30

Miejsce:

Szkoła Medytacji i Samorealizacji & Yoga Life Club
ul. Zwycięstwa 168 II piętro (kamienica na rogu Zwycięstwa i Chełmońskiego)

Kontakt:

tel. 512 109 288

Zapraszamy!

Źródło: mantra.pl

Podziel się
Pozostałe wiadomości
wróć do listy
Facebook