Poznań: medytacja - bezpłatne zajęcia

Dbanie o zdrowie nie polega tylko na ograniczaniu się do fizycznego aspektu. Zatroszcz się również o swoją psychikę i postaw na relaks. Możesz to zrobić dzięki bezpłatnym zajęciom medytacji, które odbywają się w Poznaniu. W trakcie spotkania dowiesz się czym naprawdę jest medytacja, dlaczego warto medytować i jakie korzyści odniesiesz z jej praktykowania, a następnie poznasz trzy tradycyjne metody medytacji. Zajęcia kończy mały wegetariański poczęstunek i sesja pytań i odpowiedzi.

Kiedy:

  • 28 czerwca, godz. 17:30
  • 29 czerwca, godz. 12:30

Gdzie:

Studio Jogi YAM-Poznań 
ul. Kochanowskiego 4
(vis a vis Komendy Wojewódzkiej Policji - zielony budynek)

Kontakt:

Paweł, 
tel. 509 104 551, 
poznan@mantra.pl

Zachęcamy do uczestnictwa!

Źródło: mantra.pl

Podziel się
Pozostałe wiadomości
wróć do listy
Facebook