Aktualne badania w Twoim województwie
Chcesz znaleźć równowagę, odprężyć się, a także zredukować stres? Medytacja jest na to świetnym sposobem. W Poznaniu odbywają się bezpłatne zajęcia. Nie musisz mieć wcześniejszego przygotowania w zakresie medytacji.
W trakcie spotkania dowiesz się czym naprawdę jest medytacja, dlaczego warto medytować i jakie korzyści odniesiesz z jej praktykowania, a następnie poznasz trzy tradycyjne metody medytacji. Zajęcia kończy mały wegetariański poczęstunek i sesja pytań i odpowiedzi.
KIEDY:
30 sierpnia, godz. 17:30
WRZESIEŃ 2019
piątki: 6, 13, 20, 27 września, godz. 17:30
soboty: 7, 14, 21, 28 września, godz. 12:30
GDZIE:
Studio Jogi YAM-Poznań
ul. Kochanowskiego 4
(vis a vis Komendy Wojewódzkiej Policji - zielony budynek)
KONTAKT
Paweł,
tel. 509 104 551,
poznan@mantra.pl
Zachęcamy do skorzystania!
Źródło: mantra.pl