Aktualne badania w Twoim województwie
Poznań: bezpłatne zajęcia jogi
Joga korzystnie wpływa zarówno na ciało, jak i umysł. Redukuje ona napięcie stresu, łagodzi bóle, normalizuje poziom cukru we krwi, ułatwia oddychanie. Mieszkańcy Poznania, w Waszym mieście odbywają się bezpłatne zajęcia jogi.
Harmonogram:
4 sierpnia – Ashtanga Yoga
11 sierpnia – Joga kręgosłupa - zdrowe plecy i barki
18 sierpnia – Joga - świadomość ciała
25 sierpnia - 108 Powitań Słońca
Miejsce: Park Adama Mickiewicza
Czas: każda niedziela wakacji w godzinach: 9:00 - 10: 30
Wstęp wolny :)
Zapraszamy!
Źródło: Joga przy Fontannie
Podziel się
Pozostałe wiadomości
Facebook