Woj. mazowieckie: bezpłatne zajęcia prozdrowotne dla Seniorów

Drodzy Seniorzy, Stowarzyszenie Stanisławowska Inicjatywa Sąsiedzka organizuje zajęcia skierowane do osób starszych. Będzie to okazją, by poszerzyć swoją wiedzę odnośnie zdrowego i aktywnego stylu życia pn. „Aktywny Senior to zdrowy Senior”.  Głównymi tematami będzie zdrowy kręgosłup oraz problematyka nietrzymania moczu. Cykl obejmie 18 godzin zajęć fizycznych oraz 6 godzin zajęć z fizjoterapeutą.  Projekt trwa od 12 lutego do 9 maja 2019 roku. Udział może wziąć każda chętna osoba. 

Zachęcamy do skorzystania!

 

Źródło: powiat-legionowski.pl

Podziel się
Pozostałe wiadomości
wróć do listy
Facebook