Aktualne badania w Twoim województwie
Pewnie każdy z Was już nie raz słyszał, że ruch to zdrowie. Warto więc zatroszczyć się o nie właśnie poprzez aktywność fizyczną. Warszawiacy, wstańcie z kanapy! Pogoda zachęca do odrobiny ćwiczeń, a Wy możecie wziąć w nich udział całkowicie za darmo!
W ramach projektu „Zdrowi na Sadybie - II, joga, tai chi, nordic walking od wiosny do jesieni w plenerze”, które odbędą się w ramach budżetu partycypacyjnego.
ZDROWI NA SADYBIE – grafik zajęć
Jeziorko Czerniakowskie
Sobota
8.00-9.00 Piltes
9.00-10.00 Joga
Niedziela
8.00-9.00 Nordic Walking
9.00-10.00 Tai Chi
Skwer Ormiański
Sobota
10.30-11.30 Joga
11.30-12.30 Pilates
Niedziela
10.30-11.30 Tai Chi
11.30-12.30 Nordic Walking
Zajęcia są bezpłatne i odbywają się od czerwca do września 2019 r.
Miejsce: Jeziorko Czernaikowskie
Zapraszamy!
Źródło: http://www.mokotow.waw.pl