„Myślenie ciałem” to warsztaty dla osób szukających przyjemnej formy aktywności fizycznej i ćwiczeń pozwalających na lepsze rozumienie własnego ciała:

- zajęcia są proste i dostosowane do indywidualnych możliwości,
- łączą elementy tańca, ruchu i ćwiczeń oddechowych,
- pozytywnie wpływają na samopoczucie psychiczne i fizyczne,
- poprawiają nastrój, zmniejszają stres i napięcie.

 “Myślenie ciałem” dla osób 60+ w Centrum Aktywności Międzypokoleniowej „Nowolipie”.

Program składa się z 10 cotygodniowych spotkań (od 10 września do 12 listopada 2019 r.).

Więcej informacji o warsztatach oraz zapisy pod numerem telefonu: 530 099 096 lub mailowo: kontakt@mysleniecialem.pl 
Liczba miejsc na zajęciach jest ograniczona.

Do grupy można dołączyć w trakcie trwania cyklu, po wcześniejszym upewnieniu się, że są jeszcze wolne miejsca.

3 września o godz. 12:00 zapraszamy na spotkanie informacyjne w CAM „Nowolipie” (ul.Nowolipie 25B. Warszawa), w trakcie którego będzie można dowiedzieć się więcej i zapisać się na zajęcia.

Myślenie Ciałem / Bodythinking 
Organizator: Towarzystwo Inicjatyw Twórczych “ę”
Partner: Centrum Aktywności Międzypokoleniowej „Nowolipie” 
Projekt finansuje m.st. Warszawa

Zapraszamy! 

Źródło: http://senioralna.um.warszawa.pl