Aktualne badania w Twoim województwie
Drodzy Seniorzy, specjalnie z myślą o Was organizowane są w Warszawie zajęcia ruchowe na świeżym powietrzu. Odbywają się one w każdy wtorek o godzinie 11:00, aż do 28 sierpnia. Jest to idealną okazją, żeby rozruszać swoje ciało, delektować się obcowaniem z naturą, a także wspaniałym towarzystwem innych uczestników. Pamiętajcie, że ruch to zdrowie, a dodatkowo - gwarantuje dobre samopoczucie.
Podczas zajęć ruchowych dla Seniorów wykonywane będą różne ćwiczenia i formy ruchowe, pomagające przy schorzeniach kręgosłupa i stawów.
Na zajęcia należy zabrać:
- wygodny strój
- matę do ćwiczeń
Miejsce: skwer przy Muzeum POLIN od ul. Edelmana
Czas: wtorek - godzina 11:00 (do 28 sierpnia)
Projekt „Cykl plenerowych wydarzeń kulturalnych i rekreacyjnych Łąka Leśmiana – II edycja” współfinansuje m.st. Warszawa. Wstęp wolny!
Źródło: waw4free