Aktualne badania w Twoim województwie
Warszawa: bezpłatne zajęcia medytacji
Panie i Panowie z Warszawy, będziecie mieć okazję, żeby zregenerować siły i zredukować stres. W Waszym mieście odbywają się bezpłatne warsztaty medytacji.
W programie:
- wprowadzenie do medytacji
- nauka trzech technik medytacji
- Kirtan, czyli wspólne śpiewanie mantr
- relaksacja joga-nidra (głębokie rozluźnienie całego ciała i wyciszenie umysłu)
Czas:
czwartki: 18, 25 kwietnia, godz. 18:00
Miejsce:
Społeczny Dom Kultury
ul. Słowackiego 19A (Teatr przy pl. Wilsona, wejście z tyłu budynku)
Kontakt:
tel. 794 552 672 (Danka)
Zapraszamy!
Źródło: mantra.pl
Podziel się
Pozostałe wiadomości
Facebook