Aktualne badania w Twoim województwie
Panie i Panowie z Warszawy, macie ochotę na chwilę relaksu? Będzie do tego świetna okazja, dzięki warsztatom z medytacji. Dodatkowym plusem jest fakt, że są one całkiem bezpłatne. W codziennym pośpiechu i nawale obowiązków - warto znaleźć również czas dla siebie i zadbać o harmonię pomiędzy pracą, życiem prywatnym i odrobiną odpoczynku.
Czas:
4, 11, 18, 25 kwietnia
Zajęcia będą trwały od 18:00 do 19:30.
Miejsce: w WARSZTACIE WARSZAWSKIM (pl. Konstytucji 4)
Przebieg zajęć:
- Krótkie wprowadzenie do tematu medytacji:
* po co medytować
* pochodzenie danej metody, autentyczność
* jak to działa na poziomach ciała, umysłu, duszy.
- Trzy podstawowe techniki medytacji, które przeznaczony dla stosowania w różnych warunkach okolicznościowych.
- Pytania, odpowiedzi, indywidualne konsultacje.
ZAPISY: link
Kontakt:
Zapraszamy!
Źródło: Kursy medytacji Warszawa