Aktualne badania w Twoim województwie
Panie i Panowie z Warszawy, w Waszym mieście odbywają się bezpłatne warsztaty medytacji. Podczas tego wydarzenia poznacie podstawowe techniki medytacji, dowiecie się również po co medytować i jakie korzyści to przynosi dla naszego zdrowia i organizmu.
Czas i miejsce:
każdy czwartek (7, 14, 21, 28 lutego oraz 7, 14, 21 marca) w WARSZTACIE WARSZAWSKIM (pl. Konstytucji 4) w dużej sali na 1 piętrze! :)
Zajęcia będą trwały od 18:00 do 19:30.
Przebieg zajęć:
- Krótkie wprowadzenie do tematu medytacji:
* po co medytować
* pochodzenie danej metody, autentyczność
* jak to działa na poziomach ciała, umysłu, duszy.
- Trzy podstawowe techniki medytacji, które przeznaczony dla stosowania w różnych warunkach okolicznościowych.
- Pytania, odpowiedzi, indywidualne konsultacje.
Wszystkie zajęcia są całkowicie bezpłatne.
ZAPISY: link
Zapraszamy!
Źródło: Kurs Medytacji Warszawa