Centrum Wspomagania Rozwoju Osobowości zaprasza we wrześniu na bezpłatną konsultacje dietetyczną. Oferta skierowana jest do wszystkich - dzieci, młodzieży, jak i dorosłych. Wiek nie gra tutaj roli. Warto zadbać o swoje zdrowie, a przecież wszyscy wiemy, że odpowiednia dieta jest jego szalenie ważną częścią. 

Celem konsultacji dietetycznych jest szerzenie wiedzy z zakresu zdrowego żywienia zarówno osób zdrowych jak i chorych. Zmiana dotychczasowego trybu życia nie jest łatwa, jednak z pomocą dietetyka jest to prostsze i skuteczniejsze. Podstawą jest świadomość potrzeb własnego organizmu, a następnie wcielenie zaleceń dietetycznych w życie. 

Program konsultacji obejmuje między innymi wywiad żywieniowy, pomiar składu ciała (od 18 roku życia), omówienie wyników i wstępne zalecenia dietetyczne, a także opracowanie indywidualnego planu żywieniowego. 

Dużym plusem spotkania jest również przygotowanie indywidualnych jadłospisów wraz z przepisami kulinarnymi na 14 i 28 dni. 

Jakie są wskazania przed konsultacją? Osoby pełnoletnie powinny wstrzymać się od picia i jedzenia na 3 godziny przed wizytą, nie pić alkoholu już dzień wcześniej oraz zrezygnować z bardzo dużego wysiłku fizycznego na 24 godziny przed umówionym spotkaniem. Ma to związek z pomiarem składu ciała.

Konsultacje przeprowadzać będzie Pani Marta Muczek.

Kontakt: 

tel. kom. 506 067 364
tel. 22 847 95 42
tel./fax. 22 847 95 41

Źródło: Centrum Wspomagania Rozwoju Osobowości