Spytkowice: „Aktywna Godzina Dla Zdrowia”

Głównym założeniem „Aktywnej Godziny Dla Zdrowia" jest integracja środowiska ludzi lubiących spędzać aktywnie wolny czas. Akcja odbywa się cyklicznie w gminie Spytkowice. Podczas regularnych spotkań grupy, organizatorzy zachęcają uczestników do aktywnego spędzania czasu poprzez bieganie, nordic walking, jazdę na rowerze, gimnastykę lub nawet zwykły spacer.

Cele Akcji to m.in.

  • aktywne spędzanie czasu,
  • zapobieganie chorobom cywilizacyjnym (np. cukrzyca, zawał serca, udar, astma),
  • przeciwdziałanie otyłości,
  • poprawa samopoczucia.

Informacje o terminach „Aktywnej Godziny” każdorazowo umieszczane są na fanpage FB „Spytaktiv". W spotkaniach mogą wziąć udział wszyscy chętni od pięciu do stu pięciu lat.

 

Źródło: UG Spytkowice

Podziel się
Pozostałe wiadomości
wróć do listy
Facebook