Aktualne badania w Twoim województwie
Niepołomice: zdrowy kręgosłup - bezpłatne zajęcia
Panie i Panowie, możecie wziąć udział w zajęciach gimnastycznych. Studio zdrowia Art&Health organizuje bezpłatne zajęcia "Zdrowy kręgosłup”. Polecane są one dla każdego bez względu na wiek czy poziom aktywności fizycznej. Ćwiczenia zapobiegają bólom kręgosłupa i wzmacniają mięśnie.
Zajęcia wspomagają zmniejszenie dolegliwości bólowych. Dodatkowo, zwiększa się dotlenienie i ukrwienie mięśni, a efektem jest ulga dla spiętych i zbolałych mięśni oraz brak kontuzji.
Systematyczne ćwiczenia gwarantują:
- utrzymywanie prawidłowej postawy ciała
- wzmocnienie szkieletu mięśniowego
- redukcję przykurczy mięśniowych.
| Czas: | 20 września 2019 r. o godzinie 20:00 |
| Miejsce: | Targowa 7A, Niepołomice |
| Zapisy: | Nie obowiązują wcześniejsze zapisy |
Można zarezerwować sobie miejsce poprzez stronę: https://www.studio-zdrowia.pl/booking/zdrowy-kregoslup-rezerwacje/
Zapraszamy!
Źródłoo: www.studio-zdrowia.pl/
Podziel się
Pozostałe wiadomości
Facebook