Reklama
Reklama
0908muzyka muzyka_160px_600px Image Banner 160 x 600
Kraków: redukcja stresu poprzez medytację - bezpłatne warsztaty

Mieszkańcy Krakowa, stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Będziecie mieć jednak możliwość zredukowania go poprzez medytację. Odbędą się bezpłatne warsztaty podczas których dowiecie się w jaki sposób korzystać z technik relaksacyjno-medytacyjnych, a także jakie korzyści płyną z ich regularnego stosowania.

Ważne jest również to, że nie jest wymagane wcześniejsze przygotowanie w zakresie medytacji.

Wstęp jest wolny.

W programie:

  • Relaksacja ciała i umysłu
  • Technika oddechowa Gauranga
  • Kirtan – medytacja z mantrą

Kiedy:

wtorek, 15 stycznia, godz. 18:00 - 19:00

Gdzie:

Studio Dźwięku Jogi
ul. Starowiślna 20/5, II piętro

Kontakt:

krakow@mantra.pl
tel. 575 432 607

 

Zapraszamy!

Źródło: www.mantra.pl/

 

Podziel się
Pozostałe wiadomości
wróć do listy
Facebook