Reklama
Kraków: "Fit Mama" - ćwiczenia dla Kobiet w ciąży

Drogie Przyszłe Mamy, macie ochotę na odrobinę ruchu? W Krakowie odbywają się zajęcia "Fit Mama" dla Kobiet w ciąży. Są to ćwiczenia ogólnousprawniające z zakresu fitness, pilates, stretching, technik rehabilitacyjnych mające za zadanie poprawę pracy układu krwionośnego, oddechowego i mięśniowego.

Dzięki ćwiczeniom lepiej zniesiecie dolegliwości związane z ciążą, a także łatwiej i szybciej powrócą do dawnej formy po porodzie.

Gimnastyka szczególnie skierowana dla pań w II i III trymestrze ciąży bez przeciwskazań do podejmowania aktywności fizycznej. Czas zajęć: 45 min.

UWAGA! Dbając o zdrowie Wasze i Waszych pociech, wymagamy zgody lekarza prowadzącego na udział w zajęciach i wykonywanie ćwiczeń!
Czas: każdy wtorek o godzinie 11:00
Zapisy i szczegółowe informacje tutaj
Wstęp - symboliczne 1 zł
 
Zapraszamy!
 
Źródło: dworek.eu
Podziel się
Pozostałe wiadomości
wróć do listy
Facebook