Sekcja Jiu-Jitsu EdArt przy współpracy z Urzędem Gminy Czorsztyn zapraszają na bezpłatny kurs samoobrony Jiu-Jitsu Goshin Ryu w ramach akcji „Bezpieczna Gmina Czorsztyn”.

Kurs skierowany jest do dzieci od lat 4, młodzieży i dorosłych z terenu Gminy Czorsztyn.

Czym jest Jiu-Jitsu?

• Wszechstronna sztuka walki wręcz – samoobrony, wykorzystująca techniki kontrataków, dźwigni, rzutów, duszeń, obezwładnień napastników, również tych uzbrojonych;
• Jiu-Jitsu to wykorzystanie siły przeciwnika na jego niekorzyść;
• Jiu-Jitsu to skuteczna samoobrona w różnych warunkach i sytuacjach.

 Kurs Jiu-Jitsu dla dzieci:

• kształcenie charakteru, samodyscypliny, odpowiedzialności;
• gimnastyka i rekreacja ruchowa;
• elementy akrobatyki;
• techniki bezpiecznego upadania;
• podstawy samoobrony, oraz Jiu-Jitsu w formie zabawowej;
• Jiu-Jitsu sportowe – przygotowanie pod kontem zawodów.

 Kurs Jiu-Jitsu dla młodzieży i dorosłych:

• gimnastyka ogólnorozwojowa;
• skuteczne techniki samoobrony, również przed napastnikami uzbrojonymi;
• wykorzystywanie przedmiotów codziennego użytku w samoobronie;
• kształcenie charakteru, oraz pewności siebie w sytuacjach zagrożenia;
• umiejętność samoobrony w różnych sytuacjach – pomieszczenia, środowisko zewnętrzne;
• przewidywanie i ocena zagrożenia;
• aspekty prawne w samoobronie.

Zajęcia prowadzą doświadczeni instruktorzy posiadający państwowe uprawnienia – Sensei Artur Szpałek i Senpai Edyta Trybuła.

Organizatorzy zapraszają 21 i 28 kwietnia w godz. 10.00 – 11.30 do Hali Sportowej w Maniowach.

Źródło: UG Czorsztyn