W ramach Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016–2020 Ministerstwo Zdrowia realizuje projekt "Ocena kondycji psychicznej". Skierowany jest on do grup zawodowych najbardziej narażonych na stres, uzależnienia, lęki, depresję, a także problemy ze snem.  
Zapraszamy wszystkich do wypełnienia ankiety - narzędzia do autodiagnozy zdrowia psychcznego. Pozwala ona określić stan kondycji psychicznej, a dodatkowo podpowiada w jaki sposób o nią zadbać. 
Narzędzie jest całkowicie anonimowe i bezpłatne. Dużym ułatwieniem jest to, że można w szybki i prosty sposób wypełnić je w telefonie, tablecie lub komputerze. 

Instrukcja:
1.Wejdź na stronę: www.zdrowiepsychiczne.org (zakładka: sprawdź swoje zdrowie psychiczne).
2. Zrób test.
3. Zapoznaj się z diagnozą. 
4. Wybierz punkt pomocy psychologicznej. 

Narzędzie do autodiagnozy dedykowane jest głównie:

• pracownikom administracji
• nauczycielom i innym pracownikom edukacji
• pracownikom służb mundurowych
• pracownikom opieki zdrowotnej
• pracownikom pomocy społecznej
• studentom

Osoby korzystające z narzędzia do autodiagnozy znajdą tam również wiele porad, jak zapobiegać i radzić sobie ze stresem, wypaleniem zawodowym, zaburzeniami snu, lękiem i innymi problemami psychicznymi. Mogą również skorzystać z internetowego dyżuru ekspertów oraz otwartego forum internetowego. 
Dostępna jest także baza teleadresowa ośrodków i gabinetów z województw objętych działaniami. Można tam znależć bezpłatną pomoc psychologiczną i psychiatryczną (oraz inne działania organizowane bezpośrednio w województwach objętych projektem). 

Więcej informacj znajdziesz na stronie: www.zdrowiepsychiczne.org

Projekt „Ocena kondycji psychicznej” realizuje Stowarzyszenie Czas Przestrzeń Tożsamość ze Szczecina.

Źródło: Powiat gorzowski