Aktualne badania w Twoim województwie
Lublin: elementy jogi i relaksacji z medytacją - bezpłatne zajęcia
Macie ochotę na relaks? Chwilę oddechu? Dzięki tym zajęciom zregenerujesz siły, wyciszysz swój umysł oraz zredukujesz stres.
Poczuj się odprężony, zrelaksowany i zdystansowany do problemów dnia codziennego.
W programie:
- Elementy hatha jogi
- Technika relaksacji (głębokiego rozluźnienia całego ciała)
- Praktyka prostych i efektywnych technik medytacji
Zapraszamy serdecznie!
Zajęcia są bezpłatne.
KIEDY:
9 grudnia, godz. 19:00 - 20:30
GDZIE:
Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Lublinie
Krakowskie Przedmieście 19
lokal 34 (II piętro)
KONTAKT
WSTĘP WOLNY
Zapraszamy!
Źródło: mantra.pl
Podziel się
Pozostałe wiadomości
Facebook