Aktualne badania w Twoim województwie
Panie i Panowie z Lublina, możecie wziąć udział w bezpłatnych zajęciach jogi. Świetnie wpłynie to zarówno na Wasze samopoczucie, jak i kondycję fizyczną. Zapraszamy wszystkich na sesję ćwiczeń, które pomagają zachować nasze ciało w dobrej kondycji i zdrowiu.
W programie ćwiczenia:
- uelastyczniające mięśnie
- aktywizujące układ nerwowy
- energetyzujące nasze ciało
- stymulujące odtruwanie naszego organizmu z toksyn
- poprawiające pamięć, koncentrację oraz możliwość efektywnego uczenia się
- rozładowujące napięcie wywołane stresem
Zajęcia połączone są z medytacją, która pomaga wyciszyć umysł, zharmonizować ciało, zrelaksować się i nabrać dystansu do codziennych spraw i problemów.
Zajęcia odbywają się regularnie. Grafik zajęć na kolejny miesiąc zamieszczamy najpóźniej z początkiem nowego miesiąca.
Zapraszamy serdecznie!
Zajęcia są bezpłatne.
KIEDY:
czwartki: 3, 10, 17, 24, 31 października, godz. 17:00 - 18:30
GDZIE:
Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Lublinie
Krakowskie Przedmieście 19
lokal 34 (II piętro)
KONTAKT
email: lublin@mantra.pl
tel. 600 420 414 (Małgosia)
WSTĘP WOLNY
Zapraszamy!
Źródło: mantra.pl