Łódź: medytacja - darmowe warsztaty

Możesz odnaleźć spokój i równowagę, dzięki medytacji. Dodatkowo, zrelaksujesz ciało i umysł. Zadbaj o siebie także na poziomie duchowym. Możesz to zrobić dzięki darmowym zajęciom medytacji, które odbywają się w Łodzi. 

W PROGRAMIE:

  • zrelaksujesz ciało i umysł podczas relaksacji Joga Nidra
  • dowiesz się jaka technika medytacji jest najbardziej polecana na obecne czasy i dlaczego
  • nauczysz się bardzo prostych, skutecznych, a jednocześnie przyjemnych technik medytacyjnych, które można z powodzeniem zastosować samemu już po pierwszych zajęciach
  • odpoczniesz w dźwięku starożytnych mantr

KIEDY:

środy: 4, 11, 18,  września, godz. 18:30

GDZIE:

Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Łodzi
ul. Kopernika 26/5U
(Kopernika/ Żeromskiego) budynek oficyny na przeciwko bramy

KONTAKT

e-mail: lodz@mantra.pl,  kamila@mantra.pl
tel.  513 359 186 Klaudia, 507 109 388 Janusz

WSTĘP WOLNY

Zapraszamy! 

Źródło: mantra.pl

Podziel się
Pozostałe wiadomości
wróć do listy
Facebook